维生素B12补充指南:正确用法、适宜人群与剂量建议 维生素B12是维持神经系统健康、红细胞生成和DNA合成的关键营养素,但全球约15%的人群存在潜在缺乏风险,尤其是老年人和素食者。及时识别缺乏症状并科学补充,能有... 儿科医院 2025-04-18 0 评论 32 阅读