经期忌口水果指南:这些种类需谨慎食用

经期忌口水果指南:这些种类需谨慎食用

女性在经期需特别注意饮食,某些水果可能加重痛经或影响经血排出。以下指南结合医学建议与营养学知识,帮助女性科学选择水果,避免健康隐患。一、为什么经期需谨慎选择水果...

1