有些蔬菜水果在市场上很少见冰草的功效与作用，它们分布在世界各地，深受当地人喜爱。下面这些稀奇的食物你见过吗冰草的功效与作用？据说吃过6种以上才算见过世面哦~
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蔬菜篇
宝塔花菜
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可防止感染,清理血管,减少胆固醇氧化,降低血小板凝结，增加皮肤弹性；具有强身健体、防病、美容之功效。
孢子甘蓝
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维生素C和微量元素硒的含量也较高，是世界上最为健康的食物之一。
冰草
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朝鲜蓟
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根部可作为药物，有增强肝脏机能及利尿作用。
球茎茴香
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球茎看起来和洋葱很像，香气浓郁，是很好的减肥蔬菜。
樱桃萝卜
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具有品质细嫩，生长迅速，外形、色泽美观等特点，适于生吃。
根芹
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营养价值也较叶芹菜高，药用价值很高，具有降压、镇静、利尿，促进食欲等保健功效。
黑蒜
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特别适合三高人群，及癌症患者；对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效。
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水果篇
指橙
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能行风气，疗颈淋巴结核和甲状腺肿大，杀鱼蟹毒。吃多了会伤肝气，发虚热；与肉一起吃，会使人头眩恶心。
醋栗
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分布我国东北、华北、山西、陕西、甘肃等地，夏季浆果，采收季节非常短。
PAPAPONG
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只要将完全熟透的果实放在嘴里轻压，便可感到它在嘴中“PAPAPONG”地爆炸！但因其果味极酸，未必所有尝者均会喜欢。
神农架野香蕉
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颜色奇异好似是尸体一般的色泽，被人称为“死人手指”。非常可口，厚皮，剥开后即可吸食，里面黄色肉，黑籽。
红香蕉
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红香蕉，只活七年，一生只开花结果一次。果肉淡黄，含糖高、香气浓、口感好，但是产量极低。
嘉宝果
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可鲜食，亦可加工为水果酒、果汁、冰淇淋及糕饼馅料等。
西非荔枝果
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成熟之前食用的话，会引起呕吐或癫痫，甚至致命。成熟后，黑色有毒的种子会脱离果子，果皮变成亮红色，美味又营养。
诺丽果
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其果实具有富含人体细胞体细胞之成份，有强身的效果。
泡果沙拐枣
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泡果沙拐枣，生长于海拔300米至800米的地区，我国内蒙古、新疆等地可见，目前尚未由人工引种栽培。
